Comment avoir des pieds doux et lisses
Sollicités au quotidien, les pieds peuvent subir de nombreux désagréments liés à l’humidité, aux frottements répétitifs ou au port de chaussures serrées. Un manque d’hydratation et de soins réguliers peut également donner lieu à une sécheresse cutanée et à des talons crevassés ou fendillés. Heureusement, il suffit de connaître les bons gestes pour y remédier. Voici 19 recettes maison pour avoir des pieds doux et lisses et les soigner en un rien de temps.
Parfois inesthétiques ou douloureux, les pieds secs et fendillés peuvent nous mener la vie dure. Pour cette raison, il faut en prendre soin au quotidien afin de les protéger des agressions extérieures, éliminer les cellules mortes et prévenir l’apparition de corne ou de durillons.
7 recettes maison pour avoir des pieds doux et lisses
Ces conseils à appliquer au quotidien vous permettent d’avoir des petons doux et hydratés et de protéger la surface de cette peau sujette à la transpiration ou aux démangeaisons. Voici comment soigner les pieds craquelés en un rien de temps :
- Préparer un bain de pieds
Pour nettoyer les pieds régulièrement, veillez à faire un bain de pieds 2 à 3 fois par semaine. Il suffit de verser un peu de sel dans de l’eau tiède et d’y tremper vos pieds pendant 10 minutes. Ce rituel relaxant est à effectuer le soir avant de vous coucher pour protéger la peau de la desquamation et du dessèchement. Lorsque vous avez terminé, séchez-les en tapotant avec une serviette propre et appliquez une crème hydratante.
- Utiliser du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de sodium est un ingrédient multi-usages qui peut vous venir en aide pour de nombreux soins cosmétiques. Pour prendre soin de vos pieds, mélangez 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 1 litre d’eau tiède et trempez vos pieds dans la bassine pendant 30 minutes. Après ce délai, frottez doucement à l’aide d’une pierre ponce et hydratez vos petons avec une huile nourrissante.
- Hydrater avec de l’huile d’olive
Idéale pour tous les types de peau mais particulièrement les peaux sèches, l’huile d’olive regorge d’acides gras à même de vous venir en aide pour nourrir vos pieds en profondeur. Le moyen le plus simple de l’utiliser est d’en imbiber un disque de coton et d’appliquer ce dernier sur les zones sèches. Massez doucement en mouvements circulaires. Après le massage, enfilez une paire de chaussettes en coton et laissez la peau absorber l’huile hydratante. Vous pouvez laisser ce soin agir toute la nuit ou procéder au rinçage après une heure.
- Adoucir la peau avec de la banane
Pour en tirer profit, passez une banane mûre au mixeur pour obtenir une purée. Appliquez cette dernière sur vos pieds et laissez agir 10 minutes. Il suffira de rincer à l’eau tiède pour retrouver des pieds doux et hydratés. Ce soin est à utiliser 1 fois par semaine.
- Utiliser du vinaigre de cidre
Pour prévenir l’apparition de mycoses, adoucir la peau et l’exfolier en profondeur, versez une demi-tasse de vinaigre de cidre dans une grande bassine d’eau chaude et trempez-y vos pieds pendant 10 à 15 minutes. Pour encore plus d’efficacité, ajoutez du gros sel qui viendra optimiser l’action du vinaigre. Finissez en séchant vos pieds et en appliquant de l’huile d’argan ou de l’huile d’amande douce pour les hydrater.
- Essayer l’huile essentielle de menthe poivrée
Antiseptique et rafraîchissante, l’huile essentielle de menthe poivrée peut vous venir en aide pour éviter les infections et soigner les pieds craquelés. Pour ce faire, diluez-la à une huile végétale et massez vos talons avant d’aller au lit.
- Opter pour un gommage maison
Vous pouvez préparer votre propre gommage en mélangeant du jus de citron à de la farine d’avoine. Utilisez des quantités suffisantes pour obtenir une pâte, puis appliquez cette dernière sur vos talons pendant une demi-heure. Passé ce délai, rincez vos pieds à l’eau froide. Vous pouvez remplacer le jus de citron par de la vaseline ou de l’huile de jojoba.
