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Comment préparer un masque de chia qui rajeunit le visage de 10 ans
L’apparition de rides et autres signes du vieillissement cutané semble presque inévitable, et en fait c’est un processus normal et naturel de notre corps. En plus des rides, des symptômes tels que des imperfections ou une décoloration de la peau peuvent également apparaître, surtout après l’âge de 35-40 ans.
Bien qu’il soit impossible d’arrêter le vieillissement, il peut toujours être ralenti et retardé. Le chia peut être d’une grande aide à cet égard : c’est un super aliment riche en oméga 3 et en antioxydants comme la vitamine E, qui réduisent les dommages oxydatifs des cellules causés par les radicaux libres.
