Pourquoi les hommes grossissent quand ils sont en couple ?
L’amour rend-il gros ? Apparemment oui ! En tout cas, si certains s’en doutaient, c’est désormais officiellement prouvé : vivre en couple n’est pas bon du tout pour votre ligne ! Selon une nouvelle étude allemande, les personnes en couple pèsent en moyenne 2 kilos de plus que les célibataires…
Amis célibataires, réjouissez-vous ! Si l’on vous chambre parce que vous n’avez pas encore trouvé l’âme sœur, vous pourrez désormais vous consoler en vous disant que vous êtes (probablement) moins gros(se) qu’une personne en couple…
Selon une étude réalisée par des chercheurs allemands de l’université de Bâle (Suisse) et de l’Institut Max Planck (Allemagne), il y aurait un lien assez marqué entre vie de couple et prise de poids. Les scientifiques ont interrogé plus de 10 000 volontaires répartis dans 9 pays différents et ont analysé leurs habitudes alimentaires et la fréquence de leur activité sportive.
Résultat : lorsqu’on s’amourache durablement d’une autre personne, on se prend environ 2 kilos dans la face !
Ainsi, une femme aurait un IMC (indice de masse corporelle) moyen de 25,6 si elle est engagée dans une relation, contre 25,1 si elle est célibataire. Pour les hommes, la différence est encore plus flagrante, avec un IMC moyen de 26,3 en couple, contre 25,7 pour les célibataires !Il semblerait donc que ces messieurs se laissent plus volontiers aller sur les bières et les bons petits plats lorsqu’ils sont casés. Je ne sais pas vous, mais chez moi en tout cas, ces résultats se confirment dans les faits.
En effet, ce n’est pas si surprenant que ça au final. Qui n’a jamais connu un ami qui, une fois installé en couple, s’est mis soudainement à se faire plaisir au niveau boustifaille ?
Le pire, c’est que ces chercheurs allemands ne sont pas les seuls à s’être intéressés à la prise de poids au sein des couples et en avoir tiré les mêmes résultats. Madame Le Figaro rapporte ainsi que « différentes études se sont déjà intéressées [a cela] : En avril dernier, après avoir sondé 1000 internautes vivant en couple, le site I Love My Diet Coach rapportait que plus d’un ménage sur trois avait pris du poids après s’être installé ensemble. » Et en 2013, une étude britannique révélait que plus de 60 % des sondés avouaient avoir grossi après s’être installés en couple !
Selon les chercheurs, ce serait dû au manque d’activité physique. Quand on est célibataire, on a envie de plaire et on se maintient en forme pour cultiver sa silhouette svelte, élancée et musclée. En couple, par contre, on a tendance à se relâcher un peu et certains arrêtent même carrément de faire des efforts, car ils se sentent complètement rassurés vis-à-vis de leur potentiel de séduction. Ils se disent que tout est acquis, du coup ils se fatiguent moins pour s’entretenir, logique !
Et ce n’est pas tout : le fait même de vivre en couple peut changer de façon radicale la manière dont on s’alimente. Quand on est célib’, on n’a aucun problème à se préparer un repas léger et on passe moins de temps derrière les fourneaux ou au restaurant. En couple par contre, on est tenté de préparer des repas copieux pour son amoureux(se). Et quand c’est lui/elle qui nous gâte, on ne se privera pas de se régaler !
Eh oui, l’amour a son petit effet au niveau de nos habitudes : le cerveau est en ébullition, et inonde notre corps d’hormones du bonheur. Du coup, on va au resto, on boit du vin… Bref, on profite des petits plaisirs de la vie — et de la table.
