Ces 10 plantes nettoient vos poumons et préviennent la bronchite, l’asthme et le rhume
9. Clou de girofle
Les clous de girofle contiennent de l’eugénol, un principe actif qui aide à lutter contre les inflammations dans le corps. Selon une recherche scientifique, l’utilisation de ce remède a été efficace pour apaiser les symptômes liés à l’asthme. Par ailleurs, le mélange du citron et des clous de girofle peut soulager diverses maux tels que la rage de dents, les rhumatismes mais aussi les infections urinaires.
10. Racine de guimauve
La guimauve est une plante qui peut soulager les irritations et les inflammations. Ses racines ont des effets antitussifs et peuvent s’avérer utiles dans le cas d’affections des voies respiratoires. En effet, une étude a prouvé que cette plante pouvait soulager l’irritation des bronches ainsi que la toux sèche.
Mise en garde :
Ces plantes peuvent être utilisées sous forme d’huile essentielle biologique pour atténuer certains symptômes désagréables. En effet, les huiles essentielles ont de nombreux bienfaits et peuvent soulager les affections respiratoires. Toutefois, demandez conseil à un spécialiste pour connaître le mode d’administration de chaque produit et respectez scrupuleusement les doses recommandées. Par ailleurs, rappelons que leur utilisation ne se substitue absolument pas à un traitement prescrit par votre médecin traitant.
